户外活动

　一．       【活动亮点】　　

    1，     户外专业组织，独立成团，摄影线路。

　　2，    拍摄盛大毛兰姆法会盛景。

　　3，    感受藏传佛教的神奇魅力。

　　4，    感受藏族民风民俗。

　二．       【目的介绍】

　　“毛兰姆法会” 农历正月毛兰姆法会意为“祈祷法会”，每年农历正月初四至十七日举行。主要活动有寺僧考试、辩经、诵经、展佛、法舞、祈祷等。

　　甘南，神秘的“小西藏”，一个充满浓郁宗教氛围的高原圣境，一处魅力深邃的梵天净土，一个摄影者艺术创作的天堂。这里有甘、青、川地区的藏族宗教和文化中心拉卜楞寺，有瑞士风情小镇郎木寺，有隔江相望的四川格尔底寺。春节期间，各寺庙主办规模宏大的正月法会：晒大佛、亮宝放生节、辩经会、法舞跳神节、酥油花灯会……各地的藏族虔诚信徒，不远千里，携儿带女，磕长头、转经轮、献哈达、祈福还愿。

　三． 【活动时间】

　　2017.2.5日(正月初九，)——2017,2,11日(正月初十五，)

　　活动费用：   2900元/人

　四， 【摄影亮点】

　　---甘南，摄影家创作的天堂

　　---郎木寺晒佛，万千僧众朝圣,盛大恢弘的壮观场面

　　---原生态的，扎尕那藏寨，纯朴民俗，天体藏浴

　　---世界的臧学府, 拉卜楞寺的正月法会

　　---西仓寺极具震撼的亮宝节，浓郁的藏民俗，风情

　　---米拉日巴佛阁绚丽传神的劝善法舞……

　五，【活动安排】

　第一天：集合日期2017年2月5日（正月初九，）

　　       这一天在各地的友友纷纷赶往兰州集结，全天报到。抵达后办理报到手续，适应性休息，路餐准备，自由拍摄兰州市景，大家相互认识，进行出行说明。

　　住宿：兰州

　　兰州海拔：1520米左右

　　天气指数：干燥、寒冷，气温在5度-零下10度左右，做好防寒准备（今年的时间段比往年较好，不算很冷）

第二天（2月6日，农历正月初十，）：

　　早起用过早餐后，我们就开启了摄影之旅。路过土门关，拍照留念，正式拉开甘南摄影的序幕，午餐后直接赶赴碌曲。前往被一湾江水环抱的旺藏寺，在旺藏寺和沿途藏族民俗风情拍摄，拍至日落返回。

　　拍摄点：土门关、旺藏寺、古老原生态的藏寨

　　用餐：中餐

　　住宿：碌曲

　　碌曲海拔：3400米左右

天气指数：高原早晚气候温差较大，紫外线强，带好防晒和防寒物品。

第三天（2月7日，农历正月十一，）：

　　早晨起床后出发赴迭部，沿途拍摄晨曦中的大草原上的藏民生活场景，炊烟，帐篷，蓝天与牧草。下午赴红星乡，降扎温泉体验拍摄原生态的天体浴场，拍摄一些当地居民生活场景，栅栏和雪山佛塔等，随后抵达迭部前往电尕寺进行拍摄，电尕寺是本地区信教群众进行宗教活动的重要场所。

　　拍摄点：降扎温泉、天体浴场、藏民生活场景、沿途草原风光，电尕寺

　　用餐：晚餐

　　住宿：迭部

　　迭部海拔：2400米左右

天气指数：高原早晚气候温差较大，紫外线强，带好防晒和防寒物品

第四天（2月8日，农历正月十二，）：

　　凌晨赶赴迭部的扎尕那石城，拍摄日出和晨曦，扎尕那百年藏寨独特的日出和晨曦，藏寨风情，，烟雾缭绕，古老质朴的踏板房，淳朴的民风民俗，拉桑寺等景观都有很多可拍摄的题材。也可以进入藏寨拍摄藏族同胞生活原貌。午餐后返回郎木寺（途中交流切磋，分享拍摄的得意之作），抵达后入住酒店休息。

　　拍摄点：扎尕那石城日出，晨曦胜景，拉桑寺，踏板房，百年藏寨，沿途草原藏族风情

　　用餐：中餐

　　住宿：郎木寺

　　扎尕那海拔：3000米-3300米

天气指数：高原早晚气候温差较大，紫外线强，带好防晒和防寒物品，如有客人怕高原反映，请预备好一些药品

第五天（2月9日，农历正月十三，）：

　　凌晨拍摄郎木寺晨曦日出，9点左右拍摄郎木寺瞻佛节盛大场面，每年的正月十三会举行盛大的晒大佛仪式，由大法师率领僧众抬着巨幅彩绣大佛像到寺院附近山麓固定的晒佛台上展示，尔后，僧众颂赞佛陀功德；念沐浴经，万众肃然，场面宏大震撼，色彩之绚丽，人山人海的藏族僧众???绝对是谋杀快门的地方，就担心你的储存卡和电池不够用。下午乘车返回碌曲，中途拍摄高原湖泊---尕海湖和沿途风光，晚入住酒店休息。

　　拍摄点：郎木寺瞻佛（俗话：晒大佛）盛况和民俗风情，尕海冬景

　　用餐：晚餐

　　住宿：碌曲

　　郎木寺海拔：3600米左右

天气指数：温差较大，拍摄晒大佛起床时间很早，拍摄时间较长，应多加厚衣服，做好充分的准备。

第六天（2月10日，农历正月十四日，）：

　　早出发，拍摄碌曲西昌寺晨曦和亮宝节。日出晨曦拍摄非常出彩。在亮宝节这一天，藏族同胞会把自己家最值钱的物品和最漂亮的衣服穿出来，相互的欣赏，还有藏族的藏戏法舞。你的相机不管是广角还是长焦，你都感觉不能够全面扑捉你看到的一切民俗、服饰、头饰、腰带、珍宝，哪一样都是难得一见的奇葩，每一张画面都会让人炫目。

　　随后赶赴合作的米拉日巴佛阁拍摄劝善法舞，是每年法会中规模最大的集会活动。场面华丽宏大，绝对是一组非常有个性的拍摄机会。

　　后乘车前往合作市，晚上可自由拍摄合作市州府夜景，入住酒店休息。

　　拍摄点：西昌寺亮宝节盛况、安多米拉日巴佛阁、劝善法舞、合作州府夜景

　　用餐：晚餐

　　住宿：合作或夏河

　　合作海拔：3100-3800米左右

　　天气指数：温差较大，拍摄时间较长，应多加厚衣服，做好充分的准备。

注意：用于西昌寺的亮宝节与米拉日巴佛阁的劝善法舞时间相差比较短，所以中餐我们不含在里面，请各位摄友自己准备中餐，就是争取不耽误拍摄最佳时间。

　　第七天（2月11日，农历正月十五，）：

　　早出发，赶往拍摄拉卜楞寺的晨曦，以及拉卜楞寺的辩经，讲经的场面。正月拉卜楞寺庄严盛大的藏传佛教节庆活动非常隆重，中午欢送午餐，下午乘车返回兰州，正月十五月圆，结束美好的春节甘南摄影之行。

　　拍摄点：拉卜楞寺的晨曦、拉卜楞寺法会

　　用餐：中餐

住宿：不包含兰州住宿，需要订住宿的请提前告知我们

　　【特别说明】

　　1）2月11日（农历正月十五）这天晚上在拉卜楞寺主体建筑大经堂门楼的“道家塘”广场，陈列出了七组工艺精湛、色泽绚丽的酥油花，预先布置在大经堂前的那一排排、一簇簇的酥油供灯，放射出五彩缤纷的光芒，众僧列队，朗诵经文，游人远客，摩肩观瞻，整个寺院热闹非凡。2月12日（农历正月十六）早晨在拉卜楞寺有“转香巴”活动。僧人们抬着弥勒佛像从大经堂开始绕寺一周，僧俗群众依次转动寺院周围的转经轮，祈愿未来幸福。

　　摄友可以自行选择留下继续拍摄（我们协助预定酒店），也可跟车返回兰州乘火车（飞机）回家，过团圆元宵节。

　　2）2月11日团队结束，抵达兰州的时间大约在18:00分以后（不含堵车等意外状况），请各位购买火车票、机票的摄友把握好时间，建议购买最晚的火车票或者机票（注：兰州赶机场必须提前3小时出发），如果购买的火车票，机票时间较早，请自行离团赶火车、飞机，谢谢！！！

　　【活动包含】

　　1、用车：全程豪华空调大巴车（安全、快速，舒适、为我们的出行做好保障）

　　2、住宿：一般为双人标准间的酒店，干净卫生

　　3、摄影指导老师： 敬业，专业的摄影指导为您专业指导（多次成功摄影活动的经验积累，一起创作交流，学习）

　　4、保险：价值20万的人生意外伤害保险费

　　5、用餐：团队全程每天仅含一顿餐，用于一天的摄影总结和交流；其他餐请各位摄友自行准备，谢谢

　　报名方式：

　　【亮点概述】

　　旺藏寺：藏语称“旺藏扎西彭措林”，意为“吉祥圆满洲”。位于迭部县麻牙乡的旺藏村。那里曾是洛克探访迭部山林的大本营。

　　双岔乡：那里的藏寨和古老的原生态的藏族风俗民情，是很好的拍摄点。

　　扎尕那：是迭部主山脊南麓一处地形奇特的大自然杰作。山、真正的石山、西北难得一见的石山。这里有你想要的原始，这里有你看得到的生态，云山雾罩的仙境，就宛如阿凡达现实版。

　　尕海：是一个未被开发的处女湖，千百年来它静静地睡在甘南大草原之中，尕海的云彩极度变化和特色。

　　郎木寺：寺院在群山的环抱中静静地伫立着，飘舞的经幡传导出浓浓的宗教气息，虔诚的信徒磕着等身长头来此转经。白龙江的源头，正月初十三的瞻佛节场面之宏大，色彩之绚丽，人山人海的藏族僧众???绝对是谋杀快门的地方，就担心你的储存卡和电池不够用。

　　拉卜楞寺-世界的藏学府：整个佛事活动场面宏大，给人一种震撼心灵的力量。

　　西仓寺亮宝节：这一天，各个部落的藏族同胞会把自己家最值钱的物品和最漂亮的衣服穿出来，相互的欣赏，还有藏族的藏戏。法会一系列的传统活动尽收相机，你有多少储存卡，都会让你有拍不够的感觉。

　　合作-米拉日巴佛阁：为安多地区藏传佛教名刹之一，建筑气势雄宏，金碧辉煌。常年有住寺喇嘛学习研修，供奉佛主，有独特的文化氛围。正月十四的劝善法舞，绝对是一种时空穿越的感觉，色彩绚丽场面盛大，非常出片。

　　【注意事项】   拒绝空降，拒接事妈

　　1）此团为户外摄影创作团。早出晚归，披星戴月，风餐露宿，只有摄影人甘愿忍受。事情多的最好不要参加。大家也要保证身体健康，务必量力而行。

　　2）甘南地区平均海拔约3000米，大气含氧量只及平地70%左右，初抵步者，有或轻或重的高山反应，只要多饮开水，多休息，服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖和葡萄糖，症状很快会消失，无需担心和恐惧。在高原行动切忌过剧、不跑步，不闭气，不着凉，不吸烟，不饮酒，防感冒，平时多喝水，睡眠充足，注意保暖。

　　3）游客如患有心脏病、高血压、哮喘、肺病、呼吸系统疾病、严重糖尿病和贫血等疾病，以及医生认为不宜进藏或高原者不能参团，如隐瞒病情，后果一切由游客自身承担，旅行社不承担任何连带责任；

　　4）甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的麻烦。

　　5）藏族寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏族人衣着更是华丽，色彩缤纷，这些都是摄影的好题材，取景前要注意：一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。摄影人物也要小心，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻烦，取景前最好先打个招呼。

　　6）藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗；外出小心财物，不要随便施舍，当地治安算是不错，但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团。

　　7）在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题。

　　8）参加人员应充分考虑到自身身体状况、人为或自然灾害等诸多因素对旅行活动（包括人身和财产安全）的影响，

　　9）参加人员应自备钱款、衣物、药品、食品及其他可能需要的应急物品或工具，并在出发前办理完毕旅游险或人身意外伤害险的投保手续。

　　10）参加人员应保管好自己的所有随身（或随车）物品，承担自己物品（包括车辆）丢失或损毁的责任。

　　11）参加人员应注意自己的人身安全，提高自我保护意识；旅行途中，参加人员因个人行为侵害他人合法权益的，责任自负。若由此给同伴造成损失，行为人应负赔偿责任。

　　12）摄影器材应随身携带，防盗，防尘，防雨，防摔。

　　13）此线路属西北地区，气候干燥，请自备防晒物品，在藏民族，穆斯林信仰地区，参观需尊重当地风俗习惯。