户外活动

高山草甸，红酒牛排，无负重还有无忧无路的生活，精英的享受。

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源点户外徒步俱乐部
【活动安排】
活动日期：2017年3月 10日
活动地点：韶关
出行工具：高铁 轿车
活动强度：★★★★★ 难度：★★★★ （30公里以上12小时以上）
夜路情况：可能有
特别装备：帐篷、睡袋、头灯
吃饭情况：早晚开炉、午餐干粮
活动人数：1人

集中时间：2017年3月10日 周五 晚19:30-
出发时间：2017年3月10日 周五 晚20：00（过时不候，准时出发）
集中地点：火车站
活动领队：阿星 17
报名方式：阿星15622230491 微信zxfd6666 QQ群612515808

【活动行程】
【第一天 2017年3月10日 周五】
19：30火车站集合
20：00准时出发
22：30到达罗坑，入住农家客栈，休息

【第二天 2017年3月11日 周六】
07：00 起床洗刷
07：30 吃早餐
08：00 从罗坑出发
08：30 到达徒步起点，热身后开始经白房子、吊桥、乱石坡、高山草原 、悬崖、到达营地，晚上开炉做饭做菜（物资分背、烤野兔）

【第三天 2017年3月12日 周日】
06：30 起床洗刷【看日出】
07：00 开炉做早饭
08：00 开始船底顶出发发，伤心大斜坡、一棵松、落日峰、乱走探险草原腹地、经一片美景，红草地上斜村
24：00 回到广州

>活动除了要背负露营帐篷外，还需分摊背负其他物资(男生需背负35斤左右，女生需背负25斤左右)
>注意！帐篷需要自己带，自己背！没有帐篷的驴友可以来租帐篷，费用是50元。
> 以上是计划行程。实际行程会根据当天情况作调整
> 登山活动，请做好随时下雨和走夜路的准备！

【队员要求】
1）只要有户外梦想的人

2）大叔无特别疾病的人

3）对艺术有最求的人

对船底顶活动感兴趣的驴友请加活动Q群：源点户外徒步队船底顶 612515808

【注意事项】
1）路途遥远，强度颇大，请慎重报名。
2）大自然变幻莫测，做好防雨防暑防晒防寒工作，也请带够衣服以备淋湿后更换，以保持体温。
3）回广州可能较晚，可能会到凌晨才回到广州，要有思想准备，请做好安排。
4）领队有权根据天气或其它影响行程的情况改变行程计划
5）如有队员出现受伤、身体状况不佳、跟不上大队速度。。。等情况，领队有权根据情况决定全队下撤或个别队员下撤
6）有走夜路可能，电池一定要带足备用，头灯一定要可靠工作。
7）请做好防雨、防晒、防寒、防剌、防滑、防蛇、防蜂、防摔、防迷措施，提倡主动帮助及主动要求帮助。
8）山上温度比较低，请带上防寒衣服；
9）可备多一套衣服放在车上，下山后可以在饭店洗澡后替换；
10）保护环境，队员自备垃圾袋，把活动中产生的垃圾带下山

【登山装备】
装备要求：徒步鞋、头灯、雨衣、帐篷、睡袋、防潮垫、锅、炉头、手套、登山杖、护膝、双肩背包、替换衣物
食物要求：2天午餐干粮、水果、补充能量的食品（红枣干、牛肉干、能量棒、葡萄糖、炸菜等）、水（2L以上，视个人喝水量增减）、功能饮料500ML以上、备用水500ML、备用粮（压缩饼干或其它）
药品准备：个人口服药品（葡萄糖、晕车药、感冒药、十滴水、藿香正气水等）
环保要求：各人自备垃圾袋，把垃圾带下山

**需要来租用帐篷的街坊，多加50元

活动费用包括：
1）高铁票 租车3天，路桥费，停车费，领队费等
2）罗坑住宿一晚
3）药品损耗（领队会带上常备外伤用药，不含口服药物）
4）登山公共技术装备使用
5）领队组织策划费

赠送：每个参加活动的街坊美亚户外运动保险[畅游神州]

建议：街坊根据个人情况再自行购买更专业的户外旅行保险

【服务约定】
1）预交活动费后报名成功，以交钱时间为准确定名额。
2）关于取消活动：
●出发前1（24小时）天内退出活动，活动费用的80% 将无法退还
●取消报名，但找朋友替补参加的，活动费全额退回，必须在活动开始前一天晚上20:00前，联系领队或客服提供替补资料
●不接受空降、临时换人！！
3）关于参加活动：
●统一在集合点上下车，不接受中途上下车
●参加活动时，不准中途退团、离团
4）关于活动费退款
●所有涉及到活动的退款处理：街坊