户外活动

主办单位：番禺登山运动协会

指导单位：深圳市登山户外运动协会

支持单位：驼铃网，Onepolar极地

         近十多年来，国内的户外运动发展迅速，涌现出庞大的户外运动爱好者群体，户外运动团体和网站相继产生，户外产业正在形成。国家推出了《全民健身计划纲要》和《山地户外运动产业发展规划》，引领全国的群众健康体育发展的方向。

         番禺登山户外运动协会致力于推广安全、健康、环保的户外运动，传播正确的户外运动理念，着力推行“户外运动证书培训体系”，在“极地”品牌的支持下，举办这期培训班，为各户外俱乐部、户外组织和广大民众传授户外知识与技能，宣扬正确户外理念及户外运动精神。

     “户外运动证书培训体系”是深圳市登山户外运动协会借鉴香港攀山总会、中国登山协会等机构先进经验，于2006年率先在国内建立的户外培训体系。经过各期教练多年不懈地努力，这套体系已经成为国内知名、成熟、实用的户外培训体系，得到广大户外运动爱好者以及深圳市体育局、中国登山协会以及各地方协会、户外培训学校等机构的认同和支持。通过这一体系的培训，能够集中、系统地学习户外知识和技术，建立“安全、科学、团队、自主、环保”的户外理念，能够使一个从来不懂户外的人，逐步成长为“户外达人”、户外领队或户外教练，更加安全、健康的进行户外活动。

参加各级别培训的要求如下：

A.初级户外培训：16岁以上的身体健康人士；

B.中级户外培训：18岁以上，已取得“初级户外培训证书”或同等资历的身体健康人士；

C.户外领队培训：20岁以上，已取得“中级户外培训证书”，有三次徒步露营经验的身体健康人士；

D.户外教练培训：22岁以上，已取得“户外领队培训证书”和“基础技能培训证书”，有三次领队经验的身体健康人士；

E.基础技能培训：为各项户外培训的基础。招收条件如初级户外培训。

项目负责：

深圳市登山户外运动协会培训中心

教练组负责人：

深圳登协注册教练 007 ；    

赞助商：

Onepolar极地 专业户外品牌

初、中级连上

理论课程：  5月21日（一天）

野外课程：  5月28日—29日（两天）           

一、课程目标 :

1.了解户外运动的发展概况；

2.掌握户外运动的基础知识和技能，具备独立的野外活动能力；

3.掌握野外露营的知识和技能，具备基本的野外露营生活能力；

培养安全意识，提高处理天气、地形、灾害以及突发事件的能力；

4.具备参加多日野营活动的能力；教授学员远足、露营知识和技术，使学员能安全地进行山野活动及露营。

 二、课程构成：

1、课堂理论课程（6个课时）

1.开班    (0.5H)

2.培训体系及户外概论（1H）

3 行前准备（1H）

5.野外常见风险的预防和处理   (1.5H)

6.地形和气候       (1.5H)

7.地形图判读和指北针运用    (2H)

2、户外实践课程（两天一夜的户外培训）

行进方法、步伐及节奏；

小组的队形及分工

登山杖的使用

野外方向判别

地图与指北针的使用-正置地图、按方位角行进

野外食物准备和炉具使用

绳结技术；背包装填技巧

野外急救常识

露营装备和营地选择、营艺

课程安排

三、参加资格：

1、具有深圳登协初级户外培训证书，或参加过同级认证的初级户外培训；

2、18－60周岁；

3、身体健康，无心、肺、脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行户外运动的疾病。

四、考核及评审：

1、理论考核：1小时的笔试。

2、实践评估：教练在整个课程进行中，连续地观察学员的表现，活动结束后作出评估意见。

3、签发证书：根据深圳登协《户外培训证书体系管理办法》，由任课教练将合格学员的资料上报教练委员会，经评审，即可发放深圳登协的“中级户外证书”。

五、收费标准：500元/人（原价初级200+中级450，合计650）

收费包含：培训费、场地费、公共设备费、注册费、证书登记管理费、保险费。

收费不含：食宿费、交通费、野外活动包车费、各人技术装备费等。

【赠送】极地品牌专业户外产品

装备清单：

注：1、请自带笔记本、笔。

 2、以上装备是必备的，其它装备可以根据个人习惯携带，请务必于户外课程时带来。

六、注意事项

1、报到时须带2张一寸、彩色、免冠、同版照片（或如有深圳登协初级户外培训证书，可提交证书）；

2、因个人原因造成的公用装备损坏或丢失依原价赔偿；

3、人数不足12人时，培训往后延期。

七、报名流程

1、在驼铃网网页上按要求填写姓名、联系方式、身份证号码

2、5月19日前确认学员名单，将通过电话、短信及邮件方式通知；

3、被确认为正式学员后，需一次性交纳全部培训费用。