确定出行 2017年7月20日(西藏)川藏南线11日游或青藏线20日游

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07月20日-07月30日 11天 截止:07月13日 17:00

休闲级

4500 元/人起   线下支付

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川藏线:318川藏线,素有中国人的景观大道,”地质博物馆”,:公路博物馆”等美誉,沿途汇集了雪山,冰川,草原,圣湖,原始森林,峡谷和若干大江大河,金沙江, 澜沧江,雅鲁藏布江怒江等都在这条线上, 在这条线上,每天都会看到不同的景象,正所谓“无限风光在险峰”!它会让你站在险峻巍峨的的高山上领略蓝天白云,经幡飘动,云淡风轻;它会让你用心去感受去触摸山之魂,水之魂,路之魂。川藏线是一条承载着太多的故事和太多的惊险,还有神奇的风光和神秘的藏族风情的探险之路。这条路上你随时可以看到为了探险、为了体验、为了猎奇、为了追寻圆满的人而看的风景。如果你也想体验,就让川藏线的景点带你踏上茫茫的朝圣之路。

 

青藏线:是谁带来远古的呼唤,是谁留下千年的期盼……”,一曲《青藏高原》让多少人对这片神秘而古老的土地充满神往。这是离太阳最近的地方,从西宁至拉萨沿着青藏线旅行,你既能感受到挑战生命极限的刺激,也能饱睹青藏高原绚丽的自然风光,更能品味充满浓郁宗教气息的藏民族文化, 青藏线上到处都是令人目不暇接的美景,让我们抛开城市的喧嚣与繁华,去体验大自然的宁静与壮美,寻求心灵的休憩,接受自身极限的挑战吧!

 

 

行程安排

 

D0广州→四川成都集合


全国各地的朋友到四川成都集合(集合地点酒店待定),广州的朋友可以约伴一起过去。

行程亮点:逛锦里、吃火锅、品小吃、赏川剧

 

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D1成都—海螺沟(330KM)


这一天的行程也可以经都江堰地震灾构到丹巴.

成都出发经成雅高速公路抵雅安,沿青衣江至二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道(4.1公里),历阴阳两重天后到达大渡河谷(川西最大最深峡谷)。当晚宿海螺沟。

行程亮点:二郎山,泸定桥,贡嘎雪山,海螺沟

(3)7月20日(西藏)川藏南线11日游或青藏线20日游-户外活动图-驼铃网

2海螺沟—新都桥(170KM)


一早观赏完贡嘎山日出(日照金山)后换乘观光索道或徒步至冰川观景台,进入目前世界海拔最低的现代冰川——海螺沟冰川,游毕返至2号营地沐浴温泉,浴毕乘车经泸定抵甘孜州州府——康定,之后翻越塞外屏障——折多山到达“摄影家天堂”——新都桥。

行程亮点:近观中国最美的冰川之一的海螺沟冰川,情歌故乡康定城,摄影家天堂的新都桥

(4)7月20日(西藏)川藏南线11日游或青藏线20日游-户外活动图-驼铃网

3新都桥—稻城(367KM)


一早出发,翻越高尔寺山(4412米)到达雅江,然后翻越剪子弯山(4659米)和卡子拉山(4718米),中午在无量河边品尝高原无鳞鱼,继续前行到达有“世界高城”之称的理塘,海拔4014米,这里是七世和十世达赖的转世之处,翻越传说中龟兔赛跑的兔儿山,途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——海子山抵稻城。晚上可以泡茹布查卡无硫温泉。

行程亮点:长青春科尔寺,海子山古冰帽,红草地

(5)7月20日(西藏)川藏南线11日游或青藏线20日游-户外活动图-驼铃网

4稻城—亚丁(110KM)


经傍河万亩杨树林, 翻越波瓦山(4523米),沿赤土河谷前进,走过世外桃源般的藏式村寨,朝拜藏传佛教寺庙——贡岭寺(六百余年历史)抵日瓦乡,买过门票后前往亚丁自然保护区。中午在亚丁村午餐后先去冲古寺和珍珠海。冲古寺和珍珠海离亚丁村很近,可以不用骑马,步行就可以了。路上转千年嘛呢堆,在珍珠海观夕阳中的仙乃日神山。傍晚回到亚丁村住。

行程亮点:万亩杨树林,赤土河风光,贡岭寺。D4

5亚丁—稻城(110KM)


骑马去洛绒牛场,在洛绒牛场朝觐亚丁的三座神山——仙乃日(意为观世音菩萨,海拔6023米)、夏诺多吉(意为金刚手菩萨,海拔5958米)、央迈勇(意为文殊菩萨,海拔5958米)。拍完三座神山后去牛奶海和五色海(海拔5000米左右)。洛绒牛场到五色海这段路比较陡,不能骑马需步行,来回大概5个小时。晚上回到稻城。

行程亮点:珍珠海,洛绒牛场,亚丁神山

(7)7月20日(西藏)川藏南线11日游或青藏线20日游-户外活动图-驼铃网

6稻城—桑堆—理塘—巴塘(350KM)


早餐后原路返回理塘来到毛垭大草原,毛垭草原面积5000平方公里左右,平均海拔4000米以上,虽然海拔很高,但地势却相对平缓,路两边都是高山牧场。驶进海子密布的海子山(4700米),观雪山下的姐妹海便进入峡谷,穿过拉拉山隧道抵达巴塘。

行程亮点:兔儿山,毛娅大草原,姐妹海。

(8)7月20日(西藏)川藏南线11日游或青藏线20日游-户外活动图-驼铃网

7巴塘—竹巴笼芒康—如美镇左贡—八宿(365KM)


在竹巴茏过川藏交界的金沙江大桥便进入西藏境内,中午到达进藏后的第一个县城——芒康(海拔3780米),川藏公路与滇藏公路在此交汇。午餐后出发,首先是翻越拉乌山(4358米),在脚巴山跨越蜿蜒的澜沧江,从高耸云天的脚巴山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶莹的丝带,在千山万壑间,时隐时现。翻越东达山(5008米)抵达左贡。左贡出发前行100公里来到藏东重镇——邦达,海拔4400米的邦达是川藏南线和北线的交汇处,北接昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原上,是世界上海拔最高的民用机场。告别邦达草原,翻越业拉山(也叫怒江山4839米),经著名的九十九道弯下行到怒江边,抵达八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”.

行程亮点:金沙江,澜沧江大峡谷,东达山,邦达草原,九十九道弯。

(9)7月20日(西藏)川藏南线11日游或青藏线20日游-户外活动图-驼铃网

8八宿—然乌—波密(391KM)


早起从八宿出发继续前行,翻过安久拉山垭口进入然乌沟,春季时沟内千奇百怪的巨大冰挂、冰川,车从冰缝中穿越九十九道,给人以无比的刺激,但有惊无险,最后来到然乌镇。然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。分上下两部份,是雅鲁藏布江最大的支流帕隆藏布江的源头。湖的近处是绿草茵茵的草场,茂盛的青稞田和油菜花;山腰上是莽莽森林;再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林。碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山。米堆冰川由两条世界级瀑布汇流而成,两条瀑布之间还分布着一片原始森林,特别是米堆村秀美而神秘的田园风光,让你不敢想象自己是在高原上。这是行程中最美的一段路,沿途林木葱郁,流水潺潺,雄鹰盘旋,雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景,应接不暇,令人陶醉。晚至波密。(波密县又名扎木镇)

行程亮点:怒江大峡谷,然乌湖,米堆冰川,盔甲山。

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9波密—八一(235KM)


一早出发,车在原始森林中穿行,向川藏线上的天险——通麦进发。通麦至排龙15公里路段遍布雪山河流,山体疏松脆弱,一遇风雨或冰雪融化极易发生泥石流和塌方,走完这段最艰险的路,会有如释重负的幸福感。越过天险之后路况明显好转,接近鲁朗,茂密的森林遮天蔽日,呈现鸟鸣山幽花香袭人的另一番宜人景色。穿过鲁朗林海,翻越云雾缭绕的色季拉山(4702米)时遥望著名的南迦巴瓦峰,顿觉心旷神怡。一路下坡抵尼洋河下游的林芝县城,继续行车19公里抵林芝地区首府--八一镇,海拔2400米,被称为“西藏的江南”。

行程亮点:古乡,通麦天险,鲁朗林海,远观南迦巴瓦峰,尼洋河风光。

(11)7月20日(西藏)川藏南线11日游或青藏线20日游-户外活动图-驼铃网

10八一—拉萨(497KM)


早餐后游览★秀巴古堡。秀巴古堡群距今已有1600多年历史,原有古堡七座,现存较完整的有五座,古堡虽历经千年风雨,依然雄伟挺拔,异常牢固。相传古堡为格萨尔王在征战胜利后为其示威所建,并修筑点将台祈福宝塔等军事设施,在此安营扎寨,降妖伏魔,除暴安良。景区依山旁水而建,一年四季风景如画,历史悠久传说满溢。乘车返拉萨,一路沿着尼洋河谷、草场,沿途的太昭古城,中流砥柱,阿沛庄园;雪山冰川,河滩谷地,高原草场,会令你眼花缭乱,叹为观止。一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里,彷佛倘佯在无比自在的梦境里,谁不相信香格里拉的实境就在眼前!在留恋中踏上回归的路程,身披夕阳余辉回到拉萨,

行程亮点:尼洋河风光,秀巴古堡,柏树王,米拉山,拉萨河风光。 

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11拉萨—羊湖拉萨(280KM)


早餐后,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍错】(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。【冈巴拉雪山】海拔4990米,是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置。【羊卓雍措】羊卓雍措,简称羊湖,距拉萨不到100公里,与纳木措、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。在羊湖旅玩后回到拉萨。

行程亮点:冈巴拉雪山,羊卓雍错。

(13)7月20日(西藏)川藏南线11日游或青藏线20日游-户外活动图-驼铃网

 

 

第二段

如果你有时间可以继续走青藏线和甘南线回成都。到拉萨后休整2天,可以看看布宫,大小昭觉寺,八角街,罗布林卡,博物馆等。然后继续以下行程:

 

 

行程安排

 

14拉萨—藏北草原—纳木错—那曲  


拉萨驱车91公里抵世界上最高的地热温泉—羊八井。参观完前往当雄县,当雄藏语译为“选择出来的好地方”,属冈底斯山—念青唐古拉山地带,境内海拔最高7162米-念青唐拉。世界上最高的咸水湖—纳木错,藏语为“天湖”,湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山,北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区。面积约1940平方公里,海拔4718米。在纳木错湖的东南端扎西半岛向被延伸到湖中。念青唐古拉山和纳木错不仅是神山圣湖,根据传说还是一对生死相依的恋人。纳木措的日落壮丽旖旎,是令人终生难忘的美景。

行程亮点:藏北草原,天湖纳木错,念青唐古拉山,藏北羌塘保护区

(14)7月20日(西藏)川藏南线11日游或青藏线20日游-户外活动图-驼铃网

15那曲—安多—唐古拉山口—沱沱河


早出那曲,沿着宽敞平整的青藏公路,一路驰骋。沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光,远处的雪山,路旁的草原,牛羊悠闲地游荡其间,不时有成群结队的野生动物掠过眼前,偶尔闪现一处藏北人家,让您目不暇接,放不下像机。翻越青藏两省交界处唐古拉山口后,遥望长江源头第一高峰――格拉丹东雪峰,沿途在安多或许可看到人工淘金,路过安多草原、那曲草原、当雄草原。抵达百流之源——沱沱河。您可以体会大自然酷的一面——荒漠。 

行程亮点:藏北草原风光,格拉丹东雪峰,安多草原、那曲草原、当雄草原,沱沱河。

(15)7月20日(西藏)川藏南线11日游或青藏线20日游-户外活动图-驼铃网

16沱沱河—可可西里—昆仑山口—格尔木


早上可在陀陀河桥头看日出,过五道梁,登横空出世的莽昆仑,饱览昆仑雄姿,出沱沱河,一路忽升忽降,翻越风火山口( 5100米),昆仑山口(4767米),横越可可西里山脉,可可西里的精灵—藏羚羊也会闯进我们的镜头,或许还有野驴呢。远眺玉珠峰(6138米)伟岸雄姿,在昆仑山口、昆仑神泉、昆仑桥等处可停车拍照,勿忘在山口石牌前合影留念,这一天对每个人的意志、身体是一次严酷的考验,同时更是一次令人想往、难忘的经历。抵青海省第二大城市格尔木。

行程亮点:  风火山口,昆仑山,可可西里藏羚羊保护区,玉珠峰。

(16)7月20日(西藏)川藏南线11日游或青藏线20日游-户外活动图-驼铃网

17格尔木—戈壁—茶卡—黑马河


出格尔木,格尔木的沿途,可观赏都兰沙漠小镇、香日德沙漠绿洲、访牧民帐篷、茫茫戈壁滩,游客碰运气幸可观赏柴达木盆地奇景――海市蜃楼、戈壁冲天旋风,沙丘丛林,车在柴达木盆地平整的公路上狂奔,四周是戈壁风光,蓝天白云下的远山云影构成一幅西部荒凉的酷毕油画。下午抵达游玩茶卡盐湖。该湖海拔 3050米,长四十公里,宽十公里,面积400平方公里,湖深15米,盐层平均厚4米,储盐量4.5亿吨,年产食盐40万吨,在青海西北部和西藏地区称为“青盐”。 出茶卡往青海湖,前一段多为盐湖景色,下午进入青海湖沿湖公路。青海湖是我国最大的咸水湖,湖面海拔 3195米,面积4583平方公里,环湖周长360公里。湖水水色青绿,宛如一颗蓝宝石镶嵌在青海高原上 。

行程亮点:戈壁风光,盐湖,青海湖,运气好可观赏到柴达木盆地奇景――海市蜃楼、戈壁冲天旋风

(17)7月20日(西藏)川藏南线11日游或青藏线20日游-户外活动图-驼铃网

18黑马河—青海湖—西宁


如果大家的时间不够也可以在西宁下车,然后在西宁直接回家

由青海湖向东,逆“青海湖”而下,沿唐番古道过日月山口( 3468米),文成公主进藏纪念亭――日亭、月亭,倒淌河等,往东抵青海省会——西宁

行程亮点:青海湖,文成公主进藏纪念亭,倒淌河,西宁

(18)7月20日(西藏)川藏南线11日游或青藏线20日游-户外活动图-驼铃网

19西宁—朗木寺—若尔盖—川主持


从西宁出发,经宁夏到郎木寺,那庄严的佛国气氛,神秘而又神圣的---天葬台。从郎木寺出发,前往中国第二大草原——若尔盖大草原,欣赏完草原风景,驱车前往川主寺。

行程亮点: 郎木寺  天葬台  若尔盖大草原   川主寺

 

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20川主持—松潘—汶川—成都


从川主寺出发,经松潘古城(松潘以文成公主和亲而出名)到汶川,看地震后的残恒断壁,以及新建的新城,经映秀回成都,全程结束。d20

费用说明

 活动费用:4500元/人

(如果继续走青藏线,一人在加1500的车费)

 

【费用包括】

1、全程车辆使用费(根据人数决定车型,越野车或商务车)、修车费、停车费、油料费、过路费、司机工资。

2、保险 :为每位队员购买50万的旅游意外险.(平安保险)

3、另外给每位队员赠送川藏线地图一张,氧气一瓶。

【费用不含】

1、大交通往返机票;

2、食宿:食宿方式是AA分摊,门票自理,司机和大家一起吃住,没有额外要求.可以和队员拼房,他的食宿费大家分摊,

3、门票:海螺沟75元,观光车费80元(双程),索道费150(双程),雅加梗红石滩门票60元,稻城亚丁150元,米堆冰川50元。有学生证,教师证,军官证,导游证,残疾证的可带上,路上有的地方门票可以打折

 

【报名确认方式】本次活动以支付定金的方式确认,决定要去的,每人预付定金500元,整车定金2000元,汇款帐号:风筝支付宝13189055022

活动联系人

风筝 QQ:48928637  

手机/微信:13189055022 

广州风筝户外QQ群:88738082 

微信群:13189055022 

微信公众号:gzfz-hw 

报名者需提供“真实姓名+身份证+手机号码”,用于购买保险!(资料保密,绝不会泄漏)

 

个人装备建议

 

1.身份证、银行卡。带够路上所需现金(车费+食宿费),银行卡最好是农行的,沿途农行网点最多,当然,其它银联卡也可以,只是取款手续费会贵一点。如果到了拉萨后还需要去珠峰,阿里的朋友请到你们的户口所在地办好边境证。

 2.沿途温差大,建议带一些厚点的衣服(冲锋衣裤、保暖内衣裤、泳衣、雨具。。。袜子和内裤多带点),最好穿登山鞋或防水性比较好的旅游鞋。另外每人在代一个随身小包,将自己贵重的东西随身代上。

3.高原紫外线极强,带上防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。

4高原的美景很多,.摄影爱好者要尽量多带几张内存卡,相机电池要备足,否则,面对美景你只能扼腕叹息了.

5.药品:抗高原反应药物,红景天(如果买不到,不吃也行),感冒药、止泻药、葡萄糖等。

 

             

进藏必备用品

 进藏旅游必备用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、冲锋衣,记得把抓绒也代上,多代二件长袖上衣或T恤,如果没有冲锋衣就代二件外套也行,防水性好点的旅游鞋,
个人物品:身份证,银行卡,带够路上用的现金,相机电池,在带一个随身小包,贵重东西随身代上,女生可代二条鲜艳一点的丝巾之类的,可以照相用,也可以保暖,

进藏需带些什么药品?

感冒药品、胃肠类药品,头痛粉或镇痛药,,葡萄糖,肌疳口服液(可以路上买)若对高原反应没有信心,可以准备一些抗高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、西洋参含片,如果没有服用的也没关系,我们走川藏线高反也不会很严重的。

进藏需带些什么食品?

为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。

 

友情提示:

1、身体准备:进藏区前要保证睡眠和休息,可适当饮用红景天等饮料以预防高原反应。   

2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。 

3、川藏线属于民族地区,希望队员们在途中要尊重当地的民族习惯,以宽容大度的心态待人处事,尽量避免与当地居民发生纠纷,给自己代来不必要的麻烦,停车休息的时候要注意安全,小心野狗出没。

4、凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,建议你另择其它线路。为了队友之间的和睦相处,脾气太古怪,太偏执的人谢绝加入.以免影响整个队伍的和谐. 

领队信息

广州风筝户外 带队经验4年

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