户外活动

坚持心中的目标

把每一步艰难抛到身后

用身体的艰辛

换取内心的平静

站上山顶

一睹蓬莱仙境

回望来时的路

一切都变得值得……

这里有峭壁、密林、急升坡

也有雾海、奇峰、古松

没去的人很想去，去过的人虐到还想再去

如果跟自己过不去，就去船底顶

如果去过船底顶，该来大东山了！

东岳山，位于广东省连州市境内西江镇，属南岭山脉大东山，海拔1452米，花岗岩石山貌，山势雄伟。 大东山属南岭山脉广义莽山的一部分，位于清远连州朝天镇的原始森林中，距市区39公里，最高的山峰岩坑山海拔1604米， 大东山的天然温泉尤为出名。据说大东山山脉有温泉三处，一叫大东山温泉，现已开发，另外两处分别是上田温泉和车田温泉，未被开发，有很多驴友慕名而来。这里的温泉水都是从山腰的岩缝里自然涌出，热气腾腾，一年四季流量不变，水温不变。泡着温泉看周围的景色和雾气，感觉就像神仙一样在天空里腾云驾雾。 

报名要求:18-55岁，身体健康，无不适合户外运动病症，有良好体能和徒步露营经历。

强度:★★★★☆

难度:★★★☆☆

风景:★★★★★

关于负重:（含公共物资，平均每人大约3斤）

女生控制22斤左右（建议两人分开背负帐篷），男士30斤左右，物品以实用轻巧为宜，可参考装备对照。

【行程安排】 

第一天:星期五

广州至清远连州西江镇 

19:30广州体育中心地铁C出口集合（拾忆旅行旗帜）签到。 

20:00出发 ，上高速领队组织大家自我介绍，相互认识，领队做行程说明，装备/徒步方法。

24:00到达清远西江镇，搭帐篷露营休息。

第二天:

大岭村-东岳行宫-石笋岭营地

6:00收帐篷，打包好，吃完早餐后出发。

8:00到达山脚村庄，领队带大家热身，行程说明，安全注意事项。

8:30出发上山，保存实力，因为一路攀升。

11:30到达第一个山顶。

12:00到东岳行宫，在此休息，吃路餐。

16:00石笋岭，在此搭帐篷做晚餐 ，有两手掌厨功夫的你不要错过机会啦！

19:00晚餐后喝茶、玩游戏、聊人生、讲故事、数星星、数月亮

22:00休息。

第三天:

石笋岭-杀人坪营地-大东山风景区-温泉-广州

6:00起床可以看日出，欣赏云海看天气，期待各位大师的大片。

6:30做早餐，吃完热身，收拾营地，只留下脚印。

8:30出发，钻小树林。

12:00午餐时间吃路餐

15:00到达野温泉泡温泉，犒劳两天的徒步之旅 

16:00出发下山

17:30到达县城FB

18:30返回广州

22:30到达广州，结束愉快的旅程，回到家记得向领队报个平安!等待大家的美篇游记

费用说明:
450元/人
10人成行，限15人（精品团队线路）

【费用包含】
1.交通:租大巴3天车费、路桥费、司机工资、食宿费等
2.保险:三天户外运动专业保险，个人、领队责任险
3.装备:公共装备费用:对讲机、开炉套锅、应急/外用医药包
4.活动组织成本、策划费
5.领队:中国登山协会持证领队、俱乐部优秀领队
【费用不含】
1.开炉的公共食物、气罐费用队员AA分摊
2.下山FB费用队员AA分摊
3.帐篷租用30元/个，可住两人（无重装经历的建议两人用一个帐篷）
4.个人其他消费
总消费500元左右

一、装备要求: 必备装备: 帐篷（建议女生两人混帐）、睡袋10度左右、登山鞋/徒步鞋、登山背包、双登山杖、头灯、手套、雨衣、太阳帽、皮肤衣/袖套、1000ml水杯、两个路餐（面食、肉食、、榨菜、山之厨）、个人零食（牛肉干、葡萄干、巧克力、水果适量）、户外速干衣裤/宽松运动衣裤。 二、参考装备: 护膝、冲锋衣裤、抓绒衣裤、魔术头巾、袜子（备份）对讲机（有则带上，对讲机频率456750） 三、 环保要求: 各队员自备垃圾袋，把自己的垃圾全部带下山，做到：除了脚印什么都不留下，除了照片什么都不带走。 四、风险提示: 1、滑坠山崖、沟谷； 2、被乱石或树木滚落击中； 3、碰伤或扭伤手、脚； 4、毒蛇、黄蜂侵扰、袭击； 5、被打劫的危险； 6、溺水、交通意外 （活动参加者应当充分认识到这些风险，予以谨慎注意并采取必要的防范和应对措施，以避免风险和因风险而导致的人身及精神伤害和财产损失的发生） 五、活动声明: 1. 本线路并非常规旅游线路，有一定的风险，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，已经了解本次活动的线路行程及面临的风险，了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施，并应对自己的安全负完全责任。 2. 参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，万一事故发生，领队将尽一切努力进行救护和援助，务必让大家安全。同时，领队会立即联系保险公司进行救护，按不同事故的理赔标准给予赔付。 3. 车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。 4. 凡报名者提供姓名、电话号码和身份证号码等信息给组织人有误的，后果自负，由此带来的风险，组织人不承担任何责任。 5. 一旦报名成功，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加。代他人报名者、被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队。