户外活动

就让我们在人生旅途上保持一份情趣和闲心，

一起相约东西冲吧

『东西冲介绍』

东西冲位于深圳市大鹏半岛，

是深圳最美丽、最经典、入门级的

海岸徒步线路。

全长6公里，海岸线4公里，

有两个补给点。

徒步穿越耗时4-6小时。

难度级别★

本线路非常适合公司拓展、团队团建、朋友聚会

终点西冲沙滩，是全深圳最大的沙滩。

那里山水相连，海水蔚蓝而清澈，

享有“东方夏威夷“之誉

07：45 广州地铁1号线“体育中心”站C出口集合，见绿色“五五户外”旗子签到。

08：00 准时出发，车上领队行程介绍，温馨提示活动注意事项。随后，队员们自我介绍，互动小游戏，表演节目，唱歌，讲笑话。一路欢声笑语！

11：30 到达我们的起点---东冲村（这里有手套、水、帽子、头巾卖，没带的队员可以在这里买）；走过乡村小道后，眼前瞬间一亮，看！那是什么？碧水蓝天，水天相接，甚是漂亮！原来，我们已经到达了海边，此时第一个陡坡来临，大家慢慢下坡，注意安全；

12：20 开始午餐了（自带干粮），这里有几处很赞的树荫，先到先得啦~~面对大海，凉风习习，分享我们的午餐吧!（无分享，不户外），午餐后来张大合照再出发，行走于海边礁石之上（需要部分攀爬），看惊涛拍岸，大声的呐喊吧！让大海听见我们的心声；

14：00 到达第一个补给点。热了吗？累了吧！来根小黄瓜补补水，或者是来一听冰冻可乐，还可以选择来根冰棍哦！嘿嘿~那种感觉倍儿爽！

16：30 完成我们的征途，顺利抵达西冲沙滩，休息一番后上车返回广州；

20：00 左右回到广州解散，回家泡泡脚，分享美照吧！

用餐： 路餐，午餐需自带干粮

交通： 包车来回

【行程建议】

难度级别：★（部分陡峭有铁链攀爬，勿以沙滩旅游的心态报名）

装备建议：双肩背包、徒步鞋（或防滑耐磨运动鞋）、帽子、头巾、速干透气长衣裤、太阳镜、手套、护膝、一次性雨衣、相机、充电宝等

干粮建议：牛肉干、无穷鸡翅、八宝粥、面包（湿润）、火腿肠、榨菜、咸话梅等

水果建议：桔子、皇帝柑、青瓜、圣女果、青枣等

饮水建议：1.5L饮用水+ 0.5L运动饮料（如脉动、宝矿力等）

拒绝服装：裙子、短裤、高跟鞋、拖鞋等

线路补给：起、终点有厕所，中途有补给

以上建议仅供参考，非必需所有都带，大家看自身情况、天气情况而定

活动费用：特惠55元（原价128元）

适宜人群：
本活动不接受孕妇参与；
本活动可报名的年龄范围为6-57岁。

费用包含：
1）往返包车费用
2）保险费
3）可能的药品损耗
4）活动组织策划费
5）领队服务费

费用不包含：
1）午餐干粮自理
2）其它个人消费

1）支付活动费后即报名成功，名单请看顶部 2）活动费用中如包含交通、门票、住宿等各项支出费用，该部分费用对应的票据属于价内物资，归属权应为55所有，领队将回收该部分票据，55将以该部分票据作为费用支出的入账凭证 3）成行条件下，报名后退出活动的退款规则： ● 活动前两天退出活动，活动费退100%； ● 活动前一天18:00前一天退出活动，活动费退80% ● 活动前一天18:00~21:00退出活动，活动费退50%； ● 活动前一天21:00后退出活动，活动费不退还； ● 活动当天由于个人原因未能参加活动的，活动费用不退还； 4）统一在集合点上下车，不接受中途上下车 5）所有报名者需提供正确的姓名及身份证号 6）领队有权根据情况调整行程，以保证活动顺利进行 7）出行当天如遇特殊客观情况导致活动不能正常进行，领队有权改变路线 8）活动前如因不可抗力因素或人数问题导致主办方主动取消活动，则全额退款