【江风竹韵】2023年第五届广东100公里第三站-肇庆广宁古水河野郊径20公里

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05月13日 1天 截止:05月12日 17:30

锻炼级

128 元/人起   全额在线支付

报名状态

未报名

联系领队

其它信息

已报名信息

    已报名:1 已确认:1 1人成行 人数限制:12

  • 1人

    小飞象户外(春哥)

活动详情

  • 行程安排
  • 费用说明
  • 更多介绍
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2023年 - 第三站 

Earth Hour

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2023年5月13/14日

第五届“广100公里”系列赛

第三站

江风竹韵—古水河郊野径

20公里大型徒步活动

开始报名啦!

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关于徒步

徒步

是在行走的过程中

不断挑战自我

寻找未知的自己

是某种意义上的苦行

依靠自己的双腿的力量

途中一步一步丈量

用心一点一滴感受

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“ 

一座城,历史悠久

一条路,依山傍水

一群人,无畏艰辛

广东百公里徒步系列赛

用脚步发现妙趣点滴

用徒步诠释城市精神

我们不忘初心,牢记使命

更因健康徒步而爱上大自然

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广东100公里徒步活动

 

       从2019年开始,广东100公里徒步系列赛【行走的力量,自然地呼吸】已经举办了4届,超过40000多名户外伙伴参加。

      本年2023兔年我们将继续出发,100公里分5站,每站徒步约20公里。

      让户外爱好者能在一年的时间里、健康安全地完成100公里的徒步,活动地点将在广州周边的5个地区举行,选择的地点是风景优美的地方。

每完成一个站的挑战将颁发一个奖牌,完成5个奖牌可以拼成1块大奖牌。

      活动初定计划分别是3月、4月、5月、10月、11月。让大家沉浸徒步的沿途美景之余,还能拥有健康的体魄。

    我们还会定期组织策划番外站,让队员们更全面的体验户外徒步的乐趣和魅力,这站番外站我们选择最美的时节......

 ”

 

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广宁版“小东江”--古水河

/ 千年肇庆府 百转古水河/

古水河发源于浪康顶

于古水镇汇入绥江,河长131公里

迂回流转,绿水青山,一年四季景色宜人

两岸翠竹掩映

农田、村庄点缀在山岗上、河流边、竹林间

一派竹乡田园风光

 

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河水清可见底

近岸处游鱼砂石可数

田园炊烟,远山如画

自然山水与古朴乡村相映成趣,村民纯朴热情好客

沿途并有马骝山、天堂顶等景点

素有“百里画廊”的美称

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行走广宁古水河郊野径

穿越十里竹海,领略沿途山河风光

当地沿着古水河开辟出一条徒步新路线

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沿途是苍翠绵延竹海、田园风光

九曲十八弯的古水河,仿佛人在画中游

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本次徒步路线

一路上

古水镇、坑口镇的美丽青山绿水都映入徒友们眼帘

可以亲身领略古水河畔浓郁的客家风情

观赏苍翠绵延竹海、田园风光

九曲十八弯的古水河,沐浴健康天然氧吧

 

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关于徒步线路简介

/ 此行详情/

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World Forest Day

 

本次活动全程徒步约20公里

需用时约4-6个小时

最高海拔118米,累计爬升300米左右

全程均以机耕路、水泥路、田埂路等组成

适合6-60岁健康人士参加

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徒步路线

(起点)竹黎—凤坪—滑琴—学堂沙(5KM,第一签)—不六—淘金(10KM,第二签)—上坑寨—罗秀—油树坪(15KM,第三签)—石蛤—城田—古水河郊野径标识点(终点)

交通方式

大巴车

签到时间

10:00-11:00(为错开人流高峰,将安排分批通知签到);届时请根据俱乐部通知的时间到达出发点后,达到起点后,在活动背景墙签名,留影后出发。

穿越路线

全程约(20公里):耗时约4-6小时

如何报名

参加人员姓名 + 身份证号 + 联系电话 + 紧急联系人及联系电话+上车点。

活动规则

1、活动参与者将在10:00开始检录后徒步;

2、徒步完可得到纪念奖牌一枚;

3、参与者活动中,应根据自身体质状况量力而行,切忌超越自我身体极限。如遇身体不适,应放缓速度或徒步前行至补给站休息(或就地休息);

4、如若身体损伤要及时在救护点治疗,遇特急事件,请务必拨打签到卡上面的组委会电话;

5、大会给每位参与者发放活动物品、纪念品和购买人身意外保险,报名时,请提供身份证号码及联系电话;

6、确保自身与他人的安全。横穿公路或在公路上跑步时注意安全,防止出现意外伤害。

7、活动过程中,不得随意乱丢垃圾、恶意破坏生态、未经同意采摘农作物及影响当地群众。如违反以上规定,各人自负,组委会也将视情节严重给予警告、将不得继续参与广100活动。

8、活动期间请参与者服从组委会安排,本方案的修改权和解释权属赛事组委会,未尽事宜另行通知。

 

 

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关于时间

/ 报名、出发/

报名时间

即日起-2023年5月11日18点或人满截止

活动时间

2023年5月13日/5月14日(两期)

 

 

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行程路书

/ 活动时间点详情 /

上车点①:佛山千灯湖地铁C出口

上车点②:广州塔地铁站A出口

上车点③:番禺广场地铁E出口(滋粥楼门口)

上车点④:花都清塘地铁D出口

(具体集合地址以出发前一天通知为准!)

07:30 指定地点集合(出发前一天实际以通知短信为准)

08:00 出发,陆续前往活动现场(根据赛事调控出发时间每台车会略有不同)

10:00-11:00 队员在环保倡议墙签到,然后根据工作人员指引开始徒步。

10:30 徒步活动正式开始,沿着徒步路线指引,请大家按照自己的节奏徒步,途中注意环保!留下的是您的脚步,带走的是您的照片!(途中午餐需自备)

15:30 陆续抵达终点,领取徒步纪念奖牌,然后分批乘车回程。

17:00 所有参加徒步的伙伴们,必须在17点前到上车返程。

 

注1:午餐自带,建议以能补充能量的食物为佳,带1升以上的饮用水。

注2:以上所有上车点,报名时请选择好并准时到集合点上车,超过集合时间10分钟未到达上车点的视为自动放弃本次活动,费用不退!

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费用详情

/ 关于价格 /

报名价格

特惠128元/人(大小同价)

(需要官方防嗮帽,报名时预定:8元/顶)

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费用包含

往返车费、路桥费、司机补助、背景墙指引牌等活动物料费、签到卡、签到点补给水、第一站纪念奖牌、赛事策划活动组织费,工作人员补助费,百变魔术头巾

赠送

最高20万活动意外险

报名方式

以付款成功为依据确定报名。

报名需提供:姓名+身份证号码+联系电话+紧急联系人与电话+上车地点,团队请统一报名。

注:个人信息仅用于本次活动报名登记及购买本次活动意外保险。

5月10日18点截止报名或者名额报满后截止报名,

截止报名后退出活动者不退费用也不能更替参赛队员

请知悉!

 

 

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往期奖牌一览

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温馨提示

 

参加本次徒步活动的驴友需身体健康,以下情况驴友不适合参加徒步:高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等。

关于走不动的队员

如有走不动的驴友,请到就近的签到点集合。

安全指引

本次活动本着安全第一,重在参与,开心愉快的原则去面对 。每个队员都要有良好的安全意识,天气变幻无常,要做好充分的心理和身体准备,活动虽然是挑战自我,但不是比赛,不逞强,不搞个人英雄主义,适当下撤也是明智的选择,参与的每一位队员都是值得敬佩的。

心态指引

此次活动参加人员很多,在过程中彼此要互相帮助互相包容,在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。也许因为这次活动,你会爱上户外,爱上健身,结识更多好友,让我们以一个积极良好的心态去参与活动吧!

环保指引

1、注意对沿途环境的保护。

2、沿途请尊重他人运动习惯,行走活动人多的时候相互礼让。

3、活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,请及时给予提醒、劝诫。

装备指引

1. 至少一双平底徒步鞋。

2. 手杖,登山杖的作用是很大的。

3. 护膝、背包。

4. 药品(活胳油、止血帖等),建议每个组至少一个药箱。

5. 手机,相机,出发前要充满电并带好备用电池,头灯。

6. 替换衣物及袜子、备用徒步鞋。

7. 其它个人特殊装备请自行调节。

饮食指引

1. 干粮,如牛肉干,面包、花生、巧克力、榨菜、饼干等等食品

2. 两升以上饮用水。

3. 可带两升运动饮料。

4. 白糖、蜂蜜、葡萄糖等高糖类食物。

 

 

 

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商务合作

Agriculture 2023

 

本次活动赞助合作形式多样化,特别设置有:冠名商、协办单位、支持单位等;接受户外用品、衣物、饮料、现金等各种方式赞助;欢迎有意向的品牌商、企业团体、个人赞助本次活动。

 

赞助商将会享受:活动现场广告、公众号及网站推文、网络软文、广东赛盟旗下百家户外俱乐部、自媒体、公众号、微信群等多渠道宣传。

 

 

 

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广东赛盟会员单位

(排名不分前后,更多加入中)

嘻游户外

粤爱部落

广州背包客

增城出外走走

南方部落

沐沐户外

旅行吧

山野客

520户外

利君户外

乐飞户外

1778户外

来浪社交

嘻哈户外

佛广户外

火星人

嘲风户外

风行天下

寻梦之旅

旅者户外

军哥户外

寻梦驴

乐在驴途

健行户外

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友前途

傲游四方

乐行户外

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文化之旅

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途狼户外

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手拉手户外

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诗野行户外

更多加入中

 

 

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回忆往前

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【活动报名 咨询】

 

点击“我要报名”填写个人真实资料确定报名,费用交到领队账户才算正式报名成功,谢谢合作。 

 

【报名联系】
春哥19928360275,qq1062644485,微信chun13535513279

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【通知提醒】出发前一天下午会以微信形式发送出行通知(领队电话、集合时间地点),敬请注意查收。如未收到,请联系客服。

 

关于我们
欢迎大家关注小飞象的公众号 baby_elephant01,小飞象阳光户外俱乐部有活动会在公众号上同步推出。

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小飞象阳光户外俱乐部官网http://xfxhw.360jlb.cn/

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