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常见问题

  • 户外活动根据难度差异较大,可以根据危险度(高、中、低),锻炼强度(很强、较强、一般)和技术要求(高、中、低),三方面进行区别。这三方面交错影响,为了方便驴友识别,一般分为1-5个难度等级。同时为了方便理解,我们分别命名级说明如下:


    1级-休闲级:无体力等要求,休闲散步,摄影游玩等。    

    关键词: 游泳、划船,摄影,平地骑行。

    如:英西峰林休闲穿越摄影野炊


    2级-锻炼级:有技术要求,体力要求。或5小时以上的运动    

    关键词:登山穿越、宿营、攀岩,溯溪,山地骑行,

    如:广州火凤线,深圳盐田栈道徒步


    3级-探索级:一定危险因素。技术适中,8小时以上运动。负重要求:男性负重15-25公斤,女性负重15-18公斤,山路行走1小时走3.5公里左右

    关键词:1千米以上登山、30公里徒步穿越,

    如:广州古影线30里丛林穿越,深圳东西冲海岸线穿越。


    4级-挑战级:且至少参加过三级活动、身强力壮、吃苦耐劳、皮糙肉厚,但一定要意志坚强。体力要求较高,徒步12小时以上。技术要求偏高,有负重要求。

    关键词:远距离登山徒步,60公里山地徒步,100公里山地骑行

    如:全程马拉松,百公里走,红牛24小时挑战赛


    5级-大神级:要求全面,技术要求较高危险系数较高。

    关键词: 2天以上高难度登山徒步露营。

    如:攀登4000米海拔以上雪山,  徒步200公里以上。