（一）梧桐山  
  
梧桐山海拔944米，为深圳第一峰。因其位于市区，是深圳人登高首选。上山线路众多，略列几条： 
  
1、仙湖：由仙湖上梧桐是最多人走也最不安全的，抢劫多发生于此。一般只上到660多米的发射站，有正规山路可走，不辛苦。约需2小时； 或由仙湖公园大门前右行，穿过农田后偏左上山，于半山与公园内上行的路重合。约2小时。 
  
2、梧桐山村：由梧桐山村211总站沿小溪左侧到梧桐山水库，往左至桃花源后上行至大梧桐。这条路比较陡，不是太好走，约4小时；也可沿水库右侧大山涧溯溪至山顶，但尽头无路，需穿梭丛林，较辛苦，约6小时。  
  
3、隧道：可由市区去沙头角的第一个隧道前（市进口汽车修理厂东）或两个隧道之间（一山民居住点）上去。走的都是原来的废弃公路，很多地方芦苇比人高。上梧桐山以这条路较有乐趣，也比较轻松。约2小时到正式公路：左至发射台或下山，右去大梧桐。 
  
4、沙头角：由沙头角医院东上山，沿防火隔离带直上大梧桐。这条路无乐趣可言，长而枯燥，只适合拉练。约3小时到顶。 
  
5、横岗方向：不清楚。 
  
总的来说，梧桐山适合锻炼而非游玩。3线稍好，晴天于山腰从山坳上东望沙头角及航母，还行。 
  
（二）七娘山 
  
七娘山位于深圳东部南澳镇新大村，海拔869米，是深圳第二峰。 
  
七娘山植被茂盛、风景秀美，尤其山顶四望海景无敌，而上山道路陡峭崎岖，是游玩、拉练皆宜的好去处，也是每一个深圳登山爱好者必到之所。 
  
由市区前往，可乘银湖——南澳的360路大巴（早班6：30；晚班18：30，夏天19：30）到南澳镇，再搭摩托经新大村种鸡场至山底桔园（车资6元）。 
  
上山传统路线为桔园出发正面上行：桔园上为宽阔的防火隔离带，沿带右上行至隔离带水平横向处，有左右两条小路（树枝上有红色布条标志）上山。一般选择右路，两路前行数百米即会合。直到山顶都是这条正规山路，偶有岔路也有路标指引。上山路程不长但陡峭，有三四处需手脚并用攀爬而上，要注意安全。山顶有巨石，上书“七娘山”。该线上山需时约2个半钟。下山原路返回。 
  
其他线路可由南面铁扇关门水库沿山脊方向或北面杨梅坑上山，但不太适合初登山者。 
  
七娘山附近还有山峰数座，以大雁顶（796米）最有名。由七娘山顶——大雁顶是一条很好的拉练线路：一直沿山脊东行，过磨朗钩（791米）、黄豆田、正坑尾至大雁顶，约需5小时。大雁顶可东南向沿山脊经尖峰丫、羊公秃、牛湖坳、背夫坳下行至耕棚，再往东北可到深圳最东端——海柴角。 
  
(三)小梅沙——马峦山 
  
小梅沙因沙滩、海景著名，马峦山以瀑布、梅花见称。小梅沙——马峦山的路线或许是深圳野外最美的。 
  
由市区前往可乘425、443、103、360、364、365等至小梅沙站下车，往北下穿盐坝高速立交可见“叠翠湖”水库，线路由此开始。上到水库大坝后从右边小路沿库边行走，直至水库尽头小路与一山涧汇合：小路左行、小溪右上。一路溯溪，约2小时即可见马峦山赏梅亭。溪谷中山空雀鸣，水流潺潺，很是清幽。 
  
有几个地方需稍留心。1、沿溪上行很快有支流，应走右侧山涧；2、之后不久即由二线巡逻路下桥洞出关，此处不宜久留；3、途中会遇一高约7、8米小瀑布，下有小潭可戏水。男生至此可由瀑布右侧石壁上攀，女士最好后退20米由右侧小路前行，上到瀑布顶后左下即回到溪中。此处有一选择：若不再走溪谷，沿小路可见正规山径，向左可直达马峦村；4、沿小溪继续前行，至谷中再无溪石，前望可见梅亭时即需右转，与溪流方向垂直走几分钟遇正规山路。左行约1小时经桔园、马峦村（有赖氏、罗氏宗祠、路旁大片姜花、东江纵队临时司令部、中山先生强华学校可参观，村中有村民自采蜂蜜可买）即到马峦大瀑布。 
  
到马峦不可不登赏梅亭。离开小溪行山路过桔园约30分钟，土路变为水泥乡村公路，此路向左上山行40分钟即是梅亭。也可先至马峦山庄后乘车上山。梅亭建于山顶，视野开阔：南眺小梅沙无敌海景，神怡心旷；东远望七娘山，西近看梅沙尖；西北山坡上有关山月先生手书“梅林”二字。若赶巧梅花盛开，野梅烂漫、夺人明眸。立在亭中、飘于风里，恍如玉树。 
  
在马峦山庄可观深圳最大的天然瀑布——马峦瀑布，也可畅游清澈的红花岭水库。 
  
马峦山——坪山，有多种方式：1、步出，约2小时；2、行40分钟至青山石场搭乘石车。石场车辆调度员是四川人，很好讲话；3、搭马峦村民摩托，每车约10元；4、包乘马峦山庄面包车，50元可先上梅亭观景再送至坪山。山庄经理姓罗，也好讲，但车就不一定在。前台电话：8823999；5、搭出坪山之顺路车或朋友开车前来迎接。 
  
到坪山后于路旁坪山中学站（此处有一极大路牌指明“马峦山庄”）即有361返深圳。但最好是在龙岗镇下车用餐：平南路平冈中学左侧（面对学校）约300米有一“隆顺野味湘菜酒楼”，其湘菜正宗，好于“湘情”。 
  
这条线路四季皆宜行走，只是夏季雨水较多，谷中水可及腰，行走稍难也别有乐趣。最好的时节却是一月：届时梅林一带漫山的梅花，有红有白，煞是好看。 
  
（四）三洲田（梅沙尖） 
  
三洲田的名声已经有些响亮了，但也算名能符实。 
  
三洲田景区包括三洲田村、三洲茶场、三洲田水库、梅沙尖、市农科中心高山兰养植基地、大小三洲塘、红花坜、骡马峰水库等。此处有梅沙尖（753米）可攀登，有水库可垂钓，有茶场可品茗、看茶叶摘选、揉制，村中更有野味可食。游人尚不太多，有些清静，是休闲、徒步的好去处。 
  
去三洲田有两种方式：驾车或徒步。 
  
驾车：有两条线路。 
  
一是由盐田往梅沙方向不远，左侧一岔路有路牌指示三洲田。但因是耕作口，守关武警视心情予放行——称是财政局员工，去该局培训中心或较有把握。出关后公路曲曲折折缓缓上行，约二十分钟可达三洲田村。 
  
二是由横岗188工业区处右拐上至坪山的横坪公路，由碧岭（到收费站前右转）上山。此路也蜿蜒，途中可见各式“红军不怕远征难”之类标语（因水库旁有一培训童子军的“雏鹏基地”）。见水库后顺时针绕行即达三洲田村。 
  
上山则由三洲田村口益力矿泉水厂处一较窄公路。一路树茂草盛、雀鸟欢腾，徒步最好。过大王坳、小三洲塘水库后路右是农科中心高山兰园，若软语相商，可获入园参观各色兰花。自兰园前行数百米，左侧一土质废弃公路可上梅沙尖。此路不能行车，登山须将车泊于兰园或路边。土路几近山顶，最上一段少人走动早已荒草丛生，高过2米，不过总算有路可寻，不难。上至尖顶约需1小时30分。 
  
再沿公路南行，路左有一较大水库，名红花坜。之下有岔路：左往大三洲塘，右去骡马峰，皆为死路。到骡马峰可望梧桐雄姿，并有一入水库的山涧可溯溪；往大三洲塘能览盐田秀色，俯瞰港区与海景。 
  
徒步：由盐田街道办事处（盐田至横岗和梅沙的岔路口北行200米左右）南二线边防网起步，此处需攀越铁丝网或由盐田水厂员工通道（有锁挂于门上但不锁）出关。沿水厂输水管道上行，约40分钟可到山顶大三洲塘。沿水库右侧公路前行，经红花坜、兰园、小三洲塘，下达三洲田村。逆时针绕水库经雏鹏基地、水库管理处、坪山自来水公司三水厂下山至碧岭。此后（到横坪公路后左向）可搭顺风车或偶遇之摩的或行路至横岗，返深。 
  
该线路徒步距离较长，从盐田至横岗（不含登梅沙尖）约需8小时，应作充分准备。但除盐田上山一段，皆是水泥路面，倒不难走。 
  
因季节关系，冬春水库蓄水较少，风景略逊夏日。 
  
（五）求雨坛——凤凰山 
  
成都有著名的四姑娘，深圳有无名的四茅草。这四根茅草属于宝安区福永镇凤凰山系。 
  
凤凰山位于宝安区福永镇凤凰村，以凤凰寺和摩岩石刻有名。求雨坛山在其南稍偏东，宝安区广播电视台座落于上。该条徒步线路自求雨坛始、至凤凰寺终，约需3小时。 
  
乘银湖——凤凰村的301、310或其他往机场方向大巴，过西乡、深圳航空城、鹤洲立交后在黄金灯饰厂下车。往北下穿广深高速公路，面前即是325米的求雨坛山。上山可沿土质公路，也可正对山顶直接攀登：几乎都是在荔枝树间穿行，只最上接近山顶一段较陡，不太难走。约40分钟到顶，绕电视台围墙或翻墙进入 (内有大、小狗5只，小心)，再沿大院东面正门公路北行。十多分钟后公路左转下山，左前下方可见东方英文书院。此时需向右前方向上到山脊，一路沿山脊向北行走。道路开阔易行，起伏也不利害，经大茅山（376米）、二茅山、四茅山（不经过三茅山）约2小时到凤凰山公园。在大茅山山顶有标志铁架、巡山人小屋，并可遥望公园观景亭。 
  
到凤凰山顶可环览四围景色，下山观看山壁石刻后山腰的凤凰寺不能错过。据说此庙许愿很灵，这个我不懂，但香火确是极旺。 
  
凤凰庙前有区内小巴约10分钟至凤凰村公交总站，之后搭301即可返回市内。 
  
这条线路路程不远、时间较短、行走容易，游玩甚好。 
  
（六）海柴角 
  
海柴角属南澳镇东冲村，为深圳陆地最东端，因2000年1月1日可最早观深圳千禧晨光而声名显赫。 
  
去海柴角可搭360大巴至南澳镇，再换乘下沙——东冲的中巴（经南澳，车资5元）或摩的（10元/人*车）到东冲村。自驾车可泊于东冲海滩深圳发展银行别墅处。村北有一土质公路向东往高排水产养殖场。沿路步行约十几分钟，路面水平后开始向下倾斜，可望见养殖场。此处路左1. 5米高的台阶上有一山路（左前上方山岩上有红色箭头），行3—4小时可达海柴角。 
  
一路不难，高排至海柴角都有现成的窄小山径，容易行走。经高排坑约1小时10分钟到李伯坳坑入海口（长角），此处右边山崖上有一海胆养殖工人小屋（平日无人），屋前空地和屋顶可作露营场地，但最多只能容4顶帐篷。小屋南10米有山泉，工人置二大桶盛水，可冲凉、洗漱，很好。 
  
沿山路继续东北向行走，约1个半小时可到马料河入海处——河口。马料河水量极大，几个大坑甚至可以游水。河口至海柴角约有40分钟路程，途中或会遇见刮紫菜的东冲村民。接近海柴角最东端已无路，有一处需攀爬一面似城墙般岩石：临海有红色箭头标出攀登点。攀上该岩石，北面陡然望见大辣甲岛，回首南眺则是三门岛，东面海阔天空、无尽无涯。海边岩石上有箭头和字母E标出正东方向，便是海柴角最东端了。 
  
如不继续前往杨梅坑，则由原路返回。因长角至海柴角无沙滩和合适岩石，若露营，需返回杨伯坳坑小屋处。 
  
前往杨梅坑，则沿海岸西北向行走，还有4—5小时路程。海柴角至上坳无路，只能在岩石上攀爬跳跃。经望郎归（488米，几块岩石立于山顶似女望郎）、大水坑约3小时至上坳。大水坑海边可见“杨梅坑海胆养殖场”等字样，有一较大山涧入海。过山涧数百米，海岸边一片海菠萝林，其间有一小路左行上山。沿路到山顶有小屋，一衡阳老乡在此守护海胆。从屋后山路翻山即下到过店鹿嘴小村，此后沿海边小路经晚饭田、伯公栋直达杨梅坑。大水坑至过店鹿嘴最好走上述翻山路线，高山角沿海岩石极其陡峭，蟹岩等很难攀越。 
  
东冲——海柴角——杨梅坑路线较长，全程需7—9小时。景色就不及东西冲，但海柴角有两个好处，观日出和看星。海柴角的夜空几乎不受任何灯光的影响，是看星的好地方。夜半起身，点点繁星把个天空挤得水泄不通，星座、星云清晰可辨。只是这两大好处皆需露营方能得赏。 
  
（七）笔架山 
  
笔架山（海拔717米）位于葵涌镇坝光村，整座山如屏风一般呈东西走向，为深圳与惠州界山，山北属惠州。其西偏北15度、直线距离约6公里处是田心山（689米）。 
  
由市区前往可乘360、364至葵涌，搭10元/人*辆或15元/2人*辆摩托到坝光东北方向的白沙湾村。若自驾车，可泊于白沙湾大白虾养殖基地院内。 
  
由白沙湾村凌屋沿海东行，10分钟后有一正规山径，沿路向北上至山腰高压线路铁塔处。此后直上三杆笔（约500米）为陡峻斜坡、大石，须手足并用方能上行。从凌屋到三杆笔约需1小时30分。立于笔尖，隔海湾南望排牙山，东眺澳头港，北可见淡水林立高楼。东边澳头海景不错，港口大小海轮进进出出，大洲头等三、四个离岛自成一体，十分清幽。 
  
到三杆笔后沿山脊一路西行，起起伏伏，共需上下约10个山头，路途绵远。因无任何遮阳处，要小心中暑。2小时左右可到达笔架山顶，小块平地上有倒毁标志铁架一座，山石上有红色箭头标出西南下山方向。 
  
下坡、上坡后第一个山头叫石头岗（540米），其上有巨石若干。此处有一选择：向西（右）可下至罗屋田水库（葵涌果场），向南（左）则为坝光村。西向：一直在山脊线的防火带上行走，下至有一小型山神龛位处，左边路口直通葵涌果场。南向：再下、再上后第二个山头是火烧天（665米）。其后一路南行，有良好山路可走，只路程较长。经火烧天顶、岩山约3小时后到葵坝路。此处有标记：由市区到坝光，过“坝光人民欢迎您”牌楼约40米，路右一高树上有上下50cm长红漆段，其下一箭头左指，即笔架山之西路口。 
  
笔架山自三杆笔至西路口，一直行于山脊线，路程极其绵长，约需6小时。拉练甚好。游玩则由东上到三杆笔即可，西行景色普通，不看也罢。 
  
（八）羊台山 
  
羊台山（587米）位于宝安区石岩镇，海拔虽低却是深圳西部第一高峰。登临其上，可环视石岩镇（湖）、西丽镇（湖）、龙华镇、宝安新城等，景色秀丽且有临顶览小之感。 
  
登羊台山大致分三个方向：北面石岩、南面西丽和东面龙华。 
  
石岩：因每年重阳宝安区在此举办登山比赛，该方向山道已铺成石阶，十分易行。由市区前往，一般乘302到龙华车站，转众多经石岩的公汽到石岩镇宝石东路石岩大道（或吉祥路）路口下车（可告司乘员到石岩医院），再搭摩的（5元）讲到龙眼村（或益力矿泉水厂）。穿过龙眼村左上即是登山道路，约1个半小时可到山顶：有标志铁架和巨石若干。 
  
西丽：由市区、南山乘101、226、434、435到西丽湖，搭摩的（10元/人*车）沿沁园路经麒麟山庄、疗养院、大勘村、福利农场到黄金坑村。由黄金坑耕作口（武警把关，需好言商量）出关，穿过农田、养猪场向北上山。一路没有明显山路，行于荔枝树和灌木杂草中，一定要注意方向——正北。40分钟上到小山顶后可西北望羊台。前下方一道山谷，有三五间农宅（香对坜），对面山腰以上可见防火隔离带。寻路下谷底再上到隔离带后一路西北向登山，经茑歌山沿山脊前行，约2—3小时可达羊台山顶。茑歌山有一奇景：一巨石由北南望极似大象：头东尾西，眼、耳、鼻、四肢清晰可辩，甚至尾巴也有。惟妙惟肖，令人惊叹。 
  
龙华：上山路线尚不清楚。路程甚远，约5—6小时。 
  
（九）大康溪谷 
  
横岗镇园山公园大康溪谷早已开发，游人众多，但作为登山、徒步的起步场所仍算不错。 
  
由市区乘357、361、529或任一经横岗的大中巴皆可，在横岗大厦或大康村站下车。疯拥而至的摩托仔都知道园山公园，5元/人*车约10分钟走大康路、公园路经惠盐公路、大康村即到园山风景游览区，门票5元。 
  
入园右侧水塘对岸一堆仿古建筑曰“文化养生庄园”、“塔林”，无需多看。沿公路前行约10分钟到溪口——一排单层红砖商业建筑：小卖部、保安室、更衣间；溪中筑有低坝，成一小小泳池。 
  
因溪谷已辟为公园，沿溪左侧铺设有易行山路。但驴友前往，应由泳池处溯流而上。山谷中多巨石，一路攀爬跳跃涉水，颇有乐趣。约1个半小时后小溪渐渐平缓、水量较小，上游已无好玩去处，此时便该向左上至溪旁山路返回。山涧溯至源头是野竹林一片，因甚少游人前往，三月底曾发生打劫事件，不去为妙。返回谷口可攀登619米的鹅公髻，有石级上行，约40分钟到顶。其上可遥望市区地王大厦、东南面梅沙尖、北边横岗镇等。 
  
老虎沟也在公园内——大门至大康溪口公路中段右侧有一木牌指示。景致就大同小异，但游人较少，清静一些。 
  
（十）排牙山及其他 
  
排牙山（707米）位于深圳东部大鹏镇，线路通常走大亚湾核电站——坝光村或反向。不是太难走，但路程比较长，大约要5-6小时。初次攀登最好由核电站方向上山。从市区去可乘360或364到大鹏镇，再搭摩的（5元）讲到核电站后面的大坑水库即可 
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磨房里已有版主的图片攻略，十分详尽，不再多说。 
  
其余尚有坪山——葵涌、龙华——西丽、坝光——红排角——岭澳、东冲——西冲、葵涌田心山、南澳大雁顶、杨梅坑上下南山、公明镇大屏障、光明农场、滨海大道等等众多线路可徒步、穿越，不能一一尽诉。